Abrace a sua criança interior
Tem muitos adultos crianças por aí. É fácil identificá-los. Assim que alguma coisa não é do jeito que eles querem, eles começam a fazer birras. Alguns ficam “bicudos”, outros ficam
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Quando o desejo de ter algo ou alguém se torna maior que a capacidade de enxergar a realidade
Tenho presenciado incontáveis situações onde a pessoa quer tanto alguma coisa ou alguém, que simplesmente despreza todos os sinais que estão bem na sua frente em detrimento desse desejo. Para
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O que é Constelação Familiar Sistêmica?
A Constelação Familiar Sistêmica é um método terapêutico usado para elucidar as forças que atuam na vida da pessoa e encontrar soluções profundas para questões que se apresentam de forma
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Quem está no controle?
Outro dia me deparei com a pergunta: “Quem está no controle?”. As pessoas se enchem de planos, criam expectativas, desenham suas metas e, de repente, a vida traz uma pequena
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Você sabia que pode aumentar sua concentração aprendendo a lidar com o estresse e a ansiedade?
Muitos estudantes saem do vestibular dizendo: “Eu sabia a resposta daquela pergunta, mas me deu branco.” Na maioria dos casos isso acontece por causa do estresse e não por falta de
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O que é Somatic Experiencing (S.E.)
Somatic Experiencing é um método de resolução e cura de trauma criado por Peter Levine, que ao estudar a fisiologia dos animais selvagens quando passam por eventos estressantes, como o
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